• 4月 12, 2016
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五脏的疗愈之音

每日锻炼每种疗愈之音对健康有益。 重复练习12-50次发声，由低音开始到中等水平的音量，每日3次。 &nbsp […]

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• 4月 10, 2016
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5色饮食和发芽糙米

全谷类食物中的健康蛋白质如发芽糙米（也称为萌芽糙米）是一种天然无麸质及富含 GABA (伽马氨基丁酸) 的全谷 […]

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• 4月 5, 2016
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薏仁（中国薏米）西瓜皮茶

下次当您吃西瓜时，记得不要丢弃西瓜皮，因为它可以用来做健康的饮料或菜肴以及滋养您的肌肤！所以，当您在外想买西瓜 […]

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• 4月 4, 2016
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饮茶的故事

有时侯当您告诉别人您正在喝茶，他们的第一个反应是“茶对您的身体是否太凉？”茶是根据很多品种来分类的，有些属凉性 […]

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